定期的な運動はブレスローの7つの健康習慣の一つである。
第34回(令和7年度・2026年実施) 柔道整復師 午後 問1
難度
標準
ブレスローらの7つの健康習慣で正しいのはどれか。
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各選択肢の解説
- 1
間食を毎日する。
間食を毎日することは7習慣に含まれず、間食を控えることが挙げられる。
- 2
1日の塩分摂取量を6g未満にする。
塩分6g未満は減塩目標だが、この7習慣の項目ではない。
- 3
定期的にかなり激しい運動をする。
定期的な運動はブレスローの7つの健康習慣の一つである。
- 4
1日の野菜摂取量を350g以上にする。
野菜350g以上は栄養施策の目標であり、この7習慣ではない。
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解説・公式出典について
解説は学習支援用に作成したもので、試験実施機関による公式解説ではありません。 事実誤認・選択肢の取り違え・最新法令の反映漏れ等を含む可能性があるため、 重要な判断は必ずリンク先の公式資料でご確認ください。
最終更新:
出典:公益財団法人柔道整復研修試験財団 第34回柔道整復師国家試験 午後 問1(問題)/厚生労働省(最終正答)。解説は過去問AIの独自作成。
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