災害で多くの死傷者を目撃した人が「自分だけ生き残って申し訳ない」と感じるのは、サバイバーズギルトと呼ばれる反応である。異常な状況に対する正常な反応であると伝え、その気持ちを否定せずに受け止める対応が適切である。
第115回(2026年実施) 看護師 午前 問68
A さんは大地震で被災し、負傷者や亡くなった人を多く目撃した。1 か月後、
避難所を巡回していた看護師に、自分だけが生き残って申し訳ないと感じていると
話した。
A さんへの声かけで適切なのはどれか。
選択肢
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各選択肢の解説
- 1
「生き残ったA さんは幸せですよ」
誤り。「幸せですよ」という言葉は援助者の価値観の押しつけであり、Aさんが抱く罪悪感を否定することになるため、かえって苦しみを深めるおそれがある。
- 2
「そう感じるのは正常な反応ですよ」
正しい。生き残ったことへの罪悪感は、異常な体験に対する正常な反応であると伝えることで、Aさんの気持ちを受け止め、不安や自責感の軽減につながる。
- 3
「嫌なことは早く忘れたほうがいいですよ」
誤り。つらい体験を早く忘れるよう促すことは本人の感情を否定し、無理に抑え込ませることになる。また忘れようとしても容易に忘れられるものではない。
- 4
「頑張ってこれを乗り越えないといけません」
誤り。「頑張って」と乗り越えることを求めると心理的な負担を増やし、自責感を強めるおそれがある。まず感情を受け止めることが優先される。
解説・公式出典について
解説は学習支援用に作成したもので、試験実施機関による公式解説ではありません。 事実誤認・選択肢の取り違え・最新法令の反映漏れ等を含む可能性があるため、 重要な判断は必ずリンク先の公式資料でご確認ください。
最終更新:
出典:厚生労働省「第115回看護師国家試験」午前 問68(問題PDF 27ページ・正答PDF 1ページ)。問題文・選択肢は原典どおりで、表示のため改行・字間・選択肢番号の書式のみ調整しています(加工)。解説は過去問AIが独自に作成したもので、厚生労働省とは関係ありません。
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