看護師第114回（2025年実施）午後問 105

第114回（2025年実施）看護師午後問105

難度

やや易

A君（12歳、男児）は、肥満を心配した保護者に連れられて来院した。A 君と保護

者は、医師から｢1日の食事内容を毎日記録し、1週後に再診してください｣と説明さ

れた。

既往歴と家族歴：特記すべきことはない。

生活歴：スナック菓子などの間食を好む。時間があればポータブル型のゲーム機で

サッカーゲームばかりして、就寝時刻は毎晩午前0時を過ぎる。A 君は、

学校生活は楽しく思っているが朝起きられず遅刻して登校することが多い。

また、運動することが嫌いなため運動の習慣はない。

身体所見：身長153.0 cm （標準152.4cm）、体重61.7 kg （標準44.1kg）。血圧

100/60 mmHg。心音と呼吸音に異常はない。腹部は平坦、軟で、肝臓と

脾臓を触知しない。

A 君の保護者は｢この機会に、A の生活リズムの乱れも改善したいと思います。

どんなことから始めるのが良いですか｣と看護師に尋ねた。

看護師の説明で適切なのはどれか。

解説

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夜更かしによる生活リズムの乱れに対しては、朝日を浴びて体内時計を整えることが取り組みやすい第一歩である。禁止や登校制限など極端な方法は避ける。

1: ｢ゲーム機で遊ぶのを禁止しましょう｣
ゲームの全面禁止は本人の意欲や信頼関係を損なう。使用時間のルールを共に決めるなど現実的な対応が望ましい。
2: ｢起床したら朝日を浴びると良いでしょう｣
起床後に朝日を浴びると体内時計がリセットされ、睡眠・覚醒リズムの改善につながる。実行しやすく、適切である。
3: ｢サッカークラブに所属すると良いでしょう｣
運動の習慣づけは有益だが、運動嫌いの本人にクラブ加入をいきなり勧めても継続は難しい。生活リズムの改善の第一歩ではない。
4: ｢しばらく学校を休ませて自宅で生活リズムを整えましょう｣
学校生活を楽しんでおり、休ませると生活リズムはかえって乱れやすい。登校を続けながら改善する方が望ましい。

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解説・公式出典について

解説は学習支援用に作成したもので、試験実施機関による公式解説ではありません。事実誤認・選択肢の取り違え・最新法令の反映漏れ等を含む可能性があるため、重要な判断は必ずリンク先の公式資料でご確認ください。

最終更新: 2026年10月10日

出典：厚生労働省『第114回看護師国家試験』午後問105（問題・正答）。問題文・選択肢は原本照合。解説は過去問AIが独自に作成し、厚生労働省とは関係ありません。

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