令和6年度 精神保健福祉士 共通科目 問10

各選択肢の解説

1

ストレスをもたらす原因となる出来事のことである。

ストレスを引き起こす原因となる出来事や刺激はストレッサーという。レジリエンスはストレッサーそのものではなく、それに対する個人の回復力を指す。

2

強いストレスや心理的傷つきを伴う経験から，個人が持つ回復していく力のことである。

レジリエンスは、強いストレスや心理的な傷つきを伴う経験をしても、しなやかに適応して回復していく個人の力を指す。精神的回復力と訳される。

3

ストレスに伴って生じた不快な情動を，意識的に低減する方略のことである。

ストレスで生じた不快な情動を意識的に和らげようとする方略は、ラザルスらのコーピング理論でいう情動焦点型コーピングにあたる。

4

心的外傷となった過去の出来事を，あたかも今生じているかのように経験することである。

心的外傷となった過去の出来事を、今起きているかのように再体験するのはフラッシュバックであり、PTSDの侵入症状の一つである。

5

社会的な関係の中で行われる支え合いや支援のことである。

社会的な関係の中でやりとりされる支え合いや支援はソーシャルサポートである。レジリエンスを支える要因にはなるが、レジリエンスの定義そのものではない。